لندن(مانیٹرنگ ڈیسک) وزن کم کرنا جان جوکھوں کا کام ہے۔ اکثر اوقات کڑی ورزش اور سخت ڈائٹنگ بھی اس وقت بھی بے اثر جاتی ہے لیکن برطانیہ میں ایک نوجوان نے کچھ ہی عرصے میں اپنے وزن میں حیران کن طور پر 115کلوگرام کمی کر ڈالی ہے۔ دی مرر کے مطابق جیک ٹاورز نامی اس نوجوان کا وزن 215کلوگرام تک جا پہنچا تھا اور وہ گوشت کا پہاڑ بن کر رہ گیا تھا۔ ڈاکٹروں نے اسے وارننگ دی کہ اگر اس نے اپنے وزن میں کمی نہ کی تو اسے ذیابیطس لاحق ہونے کا خدشہ ہے۔ اس پر گزشتہ سال جنوری میں اس نے ایک سخت ڈائٹ پلان بنایا اور ورزش کرنے لگا اور اب لگ بھگ ڈیڑھ سال میں اس نے اپنے وزن میں خاطر خواہ کمی کر لی ہے اور سلم سمارٹ بن گیا ہے۔
اس 21 سالہ نوجوان نے 115 کلو وزن کم کردکھایا، مگر کیسے؟ اس کی کہانی ہر نوجوان لڑکا اور لڑکی کو ضرور معلوم ہونی چاہیے
